NE SİHİR NE KERAMET ÖNCE VÜCUDUNU
KEŞFET
Kilo vermek için sihirli bir formül arıyorsanız.Bulmak için çok yakınsınız. Keramet vücudunu tanımak her gün ne yapıyorsanız bunları gözden geçirmek.Nasıl başlayabiliriz vücudun size vermiş olduğu birçok uyarı gün içerisinde kimi zaman iş telaşından kimi zamanda aile içinde yada yakın çevrenizle yaşanılan olaylar nedeniyle duygular sizi alt üst edebilir ve her şey görmezden gelinir.Mesela sigara içiyorsanız sigarayı bırakma konusunda her gün tutarlı olmanız için kendinize olumlu mesajlar vermeniz gerekir. En ufak heyecan ya da sinir hali sizin elinizi sigaraya götürüyorsa demek oluyor ki; bu bir uyarı. Sakin olup derin derin nefes alıp yaşadığınız her neyse üzerine düşünmek gerekiyor. Eğer çok moraliniz bozulduysa bulunduğunuz ortamdan dışarı çıkıp derin bir nefes alıp sakinleşmek için kendi kendinize bir fırsat tanımalısınız.
Bu sadece bir örnekti. Gelelim kilo
verme,yemek, kilo alma mevzuna.Her insanın önce kendi bedenini tanıması
gerekiyor.Ancak ondan sonra amacına kavuşabilir. Öncelikle her gün sabah
kahvaltısını düzenli yapıyor musunuz? Kahvaltı yaparken neler tüketiyorsunuz?
Vücudunuzun bu yiyecekleri yakıp enerjiye çevirmesine izin veriyor musunuz? Yoksa!!
Öğle yemeğine kadar birkaç yudum simit ya da bisküvi ile metabolizmanın işini
yapmasına müsaade etmiyor musunuz?.Eğer öyle ise yani sabah kahvaltısından
sonra. Öğle yemeğine kadar doyurucu ve besleyici bir kahvaltı ile günü
başlatarak aralarda herhangi bir atıştırmalık ihtiyacı hissetmiyorsanız. Demek
ki doğru besinlerle sabah kahvaltısını yapmış oluyorsunuz.Tersi durumlarda
sabah kahvaltısında bedenimizi doyuracak,beyin olarak rahatlama hissini
sağlayacak gıdalarla kahvaltı yapmış sayılmazsınız.
Çünkü insan bedeni yediği içtiği
gıdalar ile moral motivasyon ve enerji üretir.Bu durumda siz kendinizi
yeterince hazır ve dinamik hissediyor musunuz? İnsan önce kendi önündeki
problemleri çözmek için özellikle de Diyet yaparken neler yaptığı çok önemlidir.Sabah
kahvaltısından sonra bir küçük bisküvi ve ikincisi üçüncüsü diye devam eder.Vücut
sizden ne istiyor? Rahatlama verecek gıdalar istiyor,her gün için devamlı
olmasını istiyor. Bunu her gün yerine getirmek Çok mu zor diyorsunuz? Yazımızın
herbalife shake ile ilgili bölümünü dikkatlice okuyunuz.
Herbalife Shake İçmeden Kilo Verebilir miyim?
Herbalife Shake bir diyet ürünü olarak görülürse bu
bir zorlama olarak beyin algınızı içten içe yer bitirir.Sıvı gıdalara
alışmalısınız yeni bir başarı konusunda ısrarcı olabilirsiniz bu tadı seveceksiniz.Gıda
tüketmek bölgesel zayıflama için önemli ama birde hangi gıdalarla zayıflarım
sorusunu sormak lazım.Herbalife shake olmadan kilo vermeye
çalışmanız insanın aynı sudan çıkan balık misali çırpınış içinde kalmanıza
neden olabilir.Serik’te daha önce herbalife aktif yaşam kulübü yada kilo
kontrol merkezi olmayabilir.Burada genç yaşlı demeden insanlar herbalife
shakeyi içiyor.Günlük kalori takibi daha kolay oluyor.Aksi takdirde zayıflamak
için daha iyi bir yöntem var mı? deseniz elbet farklı yöntemlerde var.Bir çok
insan yediği içtiği gıdalar besleyici olmadığı için kendini boşlukta
hissediyor.Atatürk caddesi üzerinde sabah işe giden insanlar ve erken saatte
seralara giden insanların coşkuyla güne başladıklarını gören var mı?Elbette yok
çünkü yediğimiz gıdalar eskisi gibi değil.Mademki bu konuda hepimiz üç aşağı
beş yukarı aynı fikirdeyiz o zaman neden herbalife yaşam koçuyla çalışarak kilo
vermeyesiniz.
Herbalife ile Kilo Vermek Mümkün mü?
Herbalife shake diyet programında normal yemekler yerine
tüketilmesi için ana öğün olarak kullanılmaktadır.Bu bir başlangıç! sizde kilo
verebilirsiniz.Herbalife shake ile kahvaltı ettikten sonra akşam olana kadar beslenmenize
dikkat ederek protein ağırlıklı bir program yapmamız gerekebilir.Yağ yakmak,
kilo vermekten daha değerlidir.Yağ yakmak kilo vermenin ve diyet programının
başarı oranını belirler.
Herbalife
shake haricinde neler hızlı kilo vermeyi sağlıyor?
Herbalife bitkisel çay, herbalife Heartwell, herbalife vitamin tablet, Herbalife Aloe vera içecek,herbalife termo yağ
yakıcı tablet her gün daha enerji dolu olmanızı ve hızlı kilo
vermenizi sağlayabilir.Başlangıçta shake ve bu listeyle devam edebiliriz.
-Bir bardak herbalife çay sabah yağ yakımını
hızlandırır.
-Bir bardak herbalife Alovera konsantre içeceği su
içimini kolaylaştırır.Midede müthiş rahatlama hissi verir.
-Herbalife Heartwell lif içeceği bağırsaklarınızı
temizler kolestrol ve şekerin ince barsaktan dışarı atılmasını kolaylaştırır vücut dengesine fayda sağlar.
-Bir Herbalife Vitamin tablet günlük ihtiyaç
duyduğunuz enerjiye katkıda bulunur.
Herbalife Serik
Temsilcisi Yelken Aktif Yaşam Kulübü
Telefon-05314079994-05336917296
0 Yorumlar