KİLO VERMEYİ ENGELLEYEN GIDALAR 05314079994

Herbalife yaşam

koçlarının her biri çok değerli bilgiler ile danışanlarına moral oluşturuyor.Bugün

kilo vermeyi engelleyen gıdalar hakkında konuşacağız, Herbalife yaşam koçu
Şerife Hanım daha önceki yıllarda sıklıkla insanların hangi yiyecekler ile
beslendikleri konusunda bir takım bilgileri araştırmış bizlerle de paylaşmıştır.Hepimizin
bildiği gibi Herbalife Toplumsal olaylara sessiz kalan bir beslenme firması
değil. Avrupa ülkeleri arasında yapılan araştırmalar gösteriyor ki; Türkiye
gelişen nüfusu ile dikkat çektiği kadar aynı zamanda yüksek obezite ve yanlış
beslenme gibi sayısal veriler ile de bütün Avrupa ülkelerini geride bırakmış
durumda.Her ne kadar bütün televizyonlarda bu bilgileri duyuyor olsak bile
bütün gıdalar da kilo vermeyi engeller şeklinde bir lanse yapmıyoruz. Çünkü
Antalya Herbalife üyeleri aktif olarak diyetisyen eğitimlerinden
faydalanmaktadır.Bizim üstümüze düşen görev insanların daha sağlıklı ve daha
aktif olarak yaşamalarına yardımcı olmak.
Diyette kilo verme belirtileri
Kadınların
birbiriyle yarıştığı birçok öğleden sonra kuşakları arasında sürekli bir
çatışma ve tartışma söz konusudur.Genelde diyet yapan insanların kilo verme
belirtileri kişiden kişiye değişir.Diyet yaparken kilo vermeye engel olan
yiyecekler neredeyse saymakla bitmiyor.Peki bu durumda hangi yiyecekleri ayırt
edeceğimiz ya da ayırt etmeyeceğimiz konusunda bizlere kılavuzluk eden insanlar
var mı? Kilo verme belirtileri en başta insanın enerjik ve daha iyi hissetme
şeklinde yansıyabilir.Terazi ile kavga etmenin kimseye faydası yok. Siz kendinizi
iyi hissediyorsanız ve kilo vermek için Herbalife yaşam koçu ile bir beslenme
programı yapmış olarak kilo vermeye başladıysanız gerisi gelecek demektir.
Diyet yaparken bu yiyeceklere dikkat et
Genel anlamda
Market raflarında artık çok fazla diyet ürünü satılmaktadır ancak diyet ürünü
olarak satılan ürünlerin yüksek oranda şeker içerdiği bilgisini sizlerle
paylaşmak isteriz.En başta belirttiğimiz gibi Türkiye, Avrupa ortalamasının çok
çok üstünde kilolu ve obez insanlar ile diyet endüstrisinin dikkatini
çekmektedir.Birçok firma fit, Life, yeşil etiket gibi uygulamalarla albeni
yaratarak olur olmaz; çaylar, diyet ürünü diye sunulan birçok farklı karışımlar
ile insanların beslenme diyet ezberlerini bozmaya devam ediyor.
Diyette kilo verme kaçıncı günde başlar
Uygun şartları
yerine getirmek kaydı ile diyette kilo verme süreci diyetinizin 1. gününde
itibaren başlayabilir. Bu tamamen sizin elinizde olan bir durum. Çoğu insan
için hızlı kilo vermek için yapılması gerekenler denildiğinde; Herbalife
kullanan bir kadın için ya da erkek için metabolizma hızı,kişinin yaşı ve
bedensel ihtiyaçları göz önüne alınarak planlanan beslenme programı sizin birkaç
gün içerisinde muhteşem bir adaptasyon yaşamanızı ve kilo vermeye başlamanızı
kolaylaştırabilir.
Masum görürken yiyecekler
Eskiden bizim için
geçerli olan kurallar vardı; anneanneler, babaanneler konserve yiyecekleri
kendisi hazırlayarak muhteşem bir kış menüsü oluşturuyorlardı. Çünkü o kadar
güzel, taze ve zamanlı olarak hazırlıyor ve sofraya getiriyorlardı ki;bütün
kuşaklar anlata anlata bitiremez.Şimdi yeni dönemde koruyucu ve raf ömrünü
uzatan birçok katkı maddesi ile hazırlanın konserve gibi ürünlere artık şüphe
ile yaklaşılır hale gelmiştir.
Unlu mamüller kilo vermeye engel midir
Instagram gibi çok
hızlı akışa sahip bir sosyal medya kullanıyorsanız inanılmaz değişim söz konusu.Çünkü
anlık olarak yemek tarifi, börek tarifi ya da fırında makarna tarifi yapan
birçok insanla karşılaşmanız mümkündür.Kilo vermek isterken inanması güç ama
diyeti bozmakta mümkün olabilir.Peki bu İşin sırrı nedir? Doğal olarak tam
buğday unu tüketen bir insanın kilo vermekte zorlanması söz konusu olamaz.Ancak
beyaz un derseniz kilo alması ve kilo verememe gibi durumlar normal bir
durumdur.Kepekli ekmeği kendiniz yapmakta zorlanıyorsanız alternatif olarak ek gıda takviyeleri ile diyetinizde yüksek lif elde etmek mümkün.