VİTAMİN VE MİNERALLER NE İŞE YARAR

 VİTAMİN VE MİNERALLER NE İŞE YARAR

Vitaminler konusu belki de makro besin grupları ile daha fazla ilgili olduğumuz için gözden kaçan bir konu.İnsanlar son zamanda çeşitli hastalıklar ve salgın boyunca yapılan beslenme vurgusu üzerine daha fazla dikkat etmeye çalışıyorlar. Mineraller vücutta en az vitamin kadar değerli yol arkadaşlarıdır.B12 vitamin eksikliği belirtileri dediğimiz zaman binlerce makale ile karşılaşmak mümkün.Ancak biz konuya biraz daha farklı bir yerden başlamak istiyoruz. Herbalife mikro besin konusunu daha yakından takip ediyor.Çünkü meyvelerin, tahılların tüm besin maddelerinin topraktan mutfağa geldiği, işlendiği, işlenmediği gibi konuları bütünüyle ele alan bir beslenme firmasıdır. Haliyle bir beslenme firmasından beklenen de budur.Mikro besinler insan bedeninde büyük besin gruplarının harekete geçmesi,hormon üretilmesi, hatta sağlıklı kalabilmek için önemli, küçük ama işlevi büyük besin grubudur. Bize düşen vitamin hapları konusunda kolaycılık değil,kendi bedensel canlılığımızı korumak için gereken ehemmiyeti vermektir. İnsanlara bu konuyla ilgili bir eğitim hazırlamış olsaydık;mikro besin eğitim sunumu başlığı altında önce antioksidanlara neden daha fazla önem vermemiz gerektiğini açıklamak ile başlardık.Antioksidanlar bütün hücresel faaliyetlerin temiz bir şekilde ilerlemesini sağlamaktadır.....http://ow.ly/qoZ950D4P5l​